Immer ist es eine Herausforderung, eine gute kognitive Verhaltenstherapeutin bzw. einen guten kognitive Verhaltenstherapeuten am Wohnort zu finden. Insbesondere wenn Sie nach Psychotherapeuten in Schwerin und Umgebung suchen, die Verhaltenstherapie anbieten, stehen Sie oft vor einer schwierigen Aufgabe.
Die Versorgungssituation in der Psychotherapie
Die Versorgungssituation in der Psychotherapie am 6. Dezember 2021 wurde in der Tageszeitung DIE WELT thematisiert. Die Versorgungssituation wird oft durch die Brille der journalistischen Berufspessimisten dargestellt. Oftmals beantworten die installierten automatischen Anrufbeantworter nichts und es gibt lange Wartelisten.
Online-Verhaltenstherapie als Alternative
Viele Psychotherapeuten haben auf die veränderte Situation reagiert und bieten kognitive Verhaltenstherapie nun auch online an. Textbasierte Online-Psychotherapie (TOP) kann eine sinnvolle Alternative sein. Die Entwicklung ist überaus positiv. Diese Therapieform kann bei Angststörungen, Burnout, Panikattacken, Phobien und Depressionen eingesetzt werden.
Vorteile der Online-Psychotherapie
- Effizienz: Oftmals führen bereits zehn Therapiestunden zum Psychotherapie-Erfolg.
- Barrierefreiheit: Die Therapie kann ohne persönliche Begegnung stattfinden und ist somit flexibler.
- Zeitliche Unabhängigkeit: Klienten und Therapeuten profitieren von zeitlicher Unabhängigkeit.
Die Online-Psychotherapie ist mindestens so wirksam wie die traditionelle Therapie in einer Praxis. Sie hält die Tür offen für diejenigen, die eine kognitive Psychotherapie bzw. Verhaltenstherapie zu 100 Prozent als Online-Psychotherapie wünschen.
Wo findet man Psychotherapeuten?
Psychotherapeuten bieten ihre Leistungen in der Regel in einer Psychotherapie-Praxis an. Einige bieten auch Therapieplätze bei ihren Psychotherapeuten in Ausbildung an. Auszubildenden macht man sich allerdings zu deren Übungsobjekt. Es gibt auch Psychotherapeuten in Zürich und Rapperswil-Jona, St. Gallen, USA, Österreich oder der Schweiz.
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Einige Therapeuten bieten auch Termine an, die sofort begonnen werden können. Es gibt keine Wartelisten mehr. Psychotherapeuten können sich hier kostenlos listen, falls sie freie Therapieplätze haben. Dies fördert die Möglichkeit, schnell und unkompliziert Hilfe zu finden.
Wichtiger Hinweis
Die hier bereitgestellten Informationen dienen lediglich der Information und können die Auskunft eines Arztes oder Psychotherapeuten nicht ersetzen. Sie dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Psychotherapie, Heilung oder Vorbeugung einer Krankheit oder eines Gesundheitszustandes.
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