Eine möglichst frühe Behandlung und spezialisierte Therapieansätze sind die Grundlagen für eine erfolgreiche Behandlung von Zwangsstörungen.
In stressigen Situationen steigt bei allen Menschen die Unsicherheit. Möglicherweise müssen sie dann bestimmte Dinge, wie das Abstellen des Herdes oder der Kaffeemaschine zwei- oder dreimal kontrollieren. Das ist völlig normal.
Wünschen Sie Anlaufstellen, an die Sie sich wenden können? Sie finden hier eine Liste von Anlaufstellen in unserer Region, die weiter helfen können. Denn darüber zu reden hilft.
Anlaufstellen und Selbsthilfegruppen in der Ostschweiz
- Kontakt Ostschweiz: 071 866 12 12, www.vaskostschweiz.ch; www.vask.ch
Austauschmöglichkeiten für Angehörige
- Stammtisch: Austausch unter Angehörigen psychisch kranker Menschen. Kontakt für St.Gallen: Ruth Meier: 071 222 76 87
- Partnerstamm: Austausch unter angehörigen Partnern psychisch kranker Menschen. Kontakt: Heidi Mettler: 071 994 24 43
- Trialog (Psychose Seminar): Ein regelmässiger Gedankenaustausch zwischen Psychose-Erfahrenen, Angehörigen und Fachleuten. Kontakt für St.Gallen: Andrea Raschle: 071 913 12 98
Weitere Anlaufstellen und Selbsthilfegruppen
- Depression Verein EQUILIBRIUM zur Bewältigung von Depressionen: 0848 143 144, www.depressionen.ch
- Selbsthilfegruppe Betroffene Online
- Selbsthilfegruppe Angehörige Online
- Selbsthilfegruppe in deiner Nähe
Angehörige von Menschen mit Depressionen, Gruppe in Weinfelden, Selbsthilfekontaktstelle Thurgau: 071 620 10 00
Hilfe für Kinder und Jugendliche
- Kinder- und Jugend-Notruf St. Gallen: 071 243 77 77, www.kjn.ch
- Beratungsstelle In Via; Fachstelle Kindesschutz: 071 243 78 02, www.kszsg.ch oder Telefon 147, www.147.ch
- Dargebotene Hand: Anonyme telefonische Beratung rund um die Uhr, sowohl für Krisen als auch für Alltagsprobleme. Homepage: www.143.ch, Telefon 143
Demenz / Alzheimer
Information, Beratung, Angehörigengruppen und weitere Angebote: Alzheimer St. SG, Blaues Kreuz: 071 231 00 31, www.blaueskreuz-sg-app.ch
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Suchtberatung
Es gibt diverse Suchtberatungsstellen in der Region (z.B. Wil, Uzwil, St.Gallen)
Trauerbegleitung / Suizid
- Trauerbegleitung/begleitete Gesprächsgruppen nach dem Suizid eines Angehörigen: Cati Gutzwiller, Trauerbegleiterin: 071 245 15 42, www.trauerbegleitung.com, Barbara Stehle, Seelsorgerin: 071 361 11 70
- Selbsthilfevereinigung „Regenbogen“: Leben mit dem Tod eines Kindes Kontakt: 032 372 79 49, www.verein-regenbogen.ch
- Gruppen für Eltern und Lebenspartner nach Suizid, im Thurgau: Selbsthilfekontaktstelle Thurgau: 071 620 10 00
Hirnverletzungen
Fragile Suisse: Vereinigung, die Menschen mit Hirnverletzungen sowie deren Angehörige unterstützt: 071 740 13 00, www.fragile.ch
Pro Mente Sana
Pro Mente Sana setzt sich für die Interessen psychisch kranker Menschen ein. Angehörigenberatung
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