Selbsthass, Agression, Scham, Schuld

Ein spezifisches, fortlaufendes Selbsterfahrungsangebot für depressive Zustände:
Das Gruppenangebot ist für Menschen gedacht, deren offensichtlicher oder versteckter depressiver Zustand durch massive Emotionen und zerstörerische Einstellungen permanent angefeuert wird. Für Menschen, die oft unbemerkt von der Aussenwelt unter ständiger (Selbst-) Bewertung und emotionalen Dauerbeschuss stehen. Ihren Alltag können sie zwar bewältigen, tief im Inneren sind sie jedoch ohnmächtig, resigniert und hoffnungslos.

Bei dieser spezifischen Therapieform richtet sich die Wahrnehmung:
1. auf den Teufelskreis von Emotionen und Stimmungen, der den depressiven Zustand am Laufen hält.
2. auf die enorme Menge an Lebensenergie die dafür verbraucht wird und auf der anderen Seite im Leben schmerzlich fehlt.

Ziel:
Den emotionalen Treibstoff für sich, anstatt gegen sich einzusetzen und die dafür gebundene Lebensenergie zurückzuerobern.
Erst wenn die alten Selbstabwertungen an Dominanz verlieren, können neue Lebenseinstellungen an Boden gewinnen.

Als Voraussetzung, um von diesem Angebot profitieren zu können, muss die Bereitschaft vorhanden sein:
– sich auf die eigene Körperebene einzulassen.
– sich mit eigenen Emotionen, Stimmungen und Gefühlen auseinanderzusetzen.
– innerhalb einer Gruppe zu arbeiten.

Nicht geeignet sind schwere Depressionen, die mit psychotischen Symptomen, realer Suizid- und Selbstgefährdung, Persönlichkeitsstörungen oder schweren (dissoziativen) Wahrnehmungsstörungen einhergehen und einer stationären Behandlung bedürfen. Diese Therapieform ersetzt keine bereits bestehenden Therapien und ärztlichen Behandlungen, sondern ist als spezifisches Ergänzungsangebot konzipiert. Bei Unklarheiten und Fragen nehmen Sie ganz unverbindlich Kontakt mit mir auf.

Leitung und Anmeldung:
Mario Spiz
Telefon: +41 (0)44 300 37 58
Email: